Sueños con tu ex

10 razones por las que sueñas con tu ex

¿Estás confundido sobre por qué sigues soñando con tu ex? Bueno, resulta que soñar con nuestro ex es más común de lo que crees, de hecho, es uno de los temas más comunes que experimentamos y, sin embargo, nos deja desconcertados por la mañana.

La gran mayoría de los sueños con ex no tienen nada que ver con ellos, sino con elementos ocultos que aún permanecen en tu interior. Básicamente, todos tus sentimientos inconscientes, recuerdos pasados ​​y emociones reprimidas están enredados en tu mente y aún viven en el momento presente. El objetivo principal de tu sueño sería que te recuperes y encuentres un cierre, sin embargo, esto no es tan fácil como parece.

Nuestros sueños tienen una extraña tendencia a utilizar la imagen de nuestro ex para llamar nuestra atención sobre algo, desafortunadamente algunos de estos sueños son francamente extraños.

Este artículo explorará las razones espirituales por las que todavía tienes sueños con tu ex, encontrarás formas de dejarlos ir y evitar que vuelvan a ocurrir.

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Tipos de sueños sobre ex

• Soñar con la familia de tu ex
• La nueva esposa del ex marido
• Tu ex sigue adelante
• Soñar con tu ex muriendo
• Salir con otras personas, incluida tu familia.
• ex-dumping, ignorarte o rechazarte
• salvarte, pedirte perdón o incluso dispararte
• volver a ti o en una relación romántica

#1. Todavía no los has superado

Por lo general, justo después de una ruptura, es normal tener sentimientos por un ex. Esos recuerdos divertidos compartidos, los muchos momentos y experiencias íntimas no desaparecen de la noche a la mañana. Como son parte de nuestro pasado, nos guste o no, han dejado una huella en nuestras mentes y nos han dado forma para convertirnos en quienes somos hoy. Esas emociones no resueltas, como la ira, la confusión, el odio y el amor, tienden a aparecer en nuestros sueños, a menudo enmascaradas de diversas formas.

#2 ¡Técnicamente tu ex está muerto!

El hecho es que las rupturas son tan difíciles porque imitan la muerte de algo que alguna vez fue importante para ti. Aunque todavía estén vivos en algún lugar, el final abrupto puede reflejar la muerte repentina de un ser querido. Como la mayoría de los sentimientos dolorosos o negativos, se dejan de lado activamente porque te abruman, pero solo para descubrir que aparecen en nuestros sueños.

Por eso muchas personas sueñan con que su ex muere, porque ya no volverán a ver a esa persona. Por otra parte, cuando tu ex muere en un sueño, puede implicar que ya no tienes la mentalidad de seguir adelante.

Artículo: Beneficios de la muerte Morir en sueños

#3. Soñar con estar involucrado sentimentalmente con tu ex

Antes de adentrarnos en el significado, querrás averiguar si aún quieres que tu ex vuelva a tu vida. Si la respuesta es no, soñar con tener una relación romántica con tu ex contiene más elementos inconscientes que algo físico. El sueño puede utilizar tus experiencias pasadas para informarte de que es posible que necesites algo de afecto, amor, represión o falta de pasión en tu vida. Alternativamente, soñar con hacer el amor con tu ex puede reflejar una nueva relación en nuestra vida que refleja algo similar.

#4. Sueños de ex y búsqueda de un cierre

Cerrar el capítulo después de una ruptura llevará casi inevitablemente más tiempo del esperado; de hecho, estas emociones problemáticas se manifiestan en nuestros sueños. Muchas veces, cuando tu ex te ignora en tus sueños , eso representa tu propia niebla mental de ese pasado que no te permite avanzar.

Artículo: Cómo entender por qué te ignoran en tus sueños

1. Asume toda la responsabilidad por ti mismo. En última instancia, depende de ti tomar las medidas necesarias para ayudarte a avanzar.
2. Lamenta la pérdida. Date permiso para sentirte triste.
3. Perdona a tu ex. Céntrate en lo positivo.
4. Haz un plan para el futuro inmediato.
5. Crea un ritual.
6. Acepta que es posible que nunca recibas una disculpa de tu ex.

#5 Sigues enamorándote del chico equivocado

¿Sigues buscando el mismo tipo de pareja que tuviste en el pasado? Un nuevo estudio de la Universidad de Toronto revela que las personas suelen encontrar un tipo particular de pareja y suelen sentirse atraídas por él, sin importar las circunstancias.

Tu ex podría aparecer en tu sueño solo para informarte sobre los mismos patrones en tu vida y esperar resultados diferentes.

Cómo romper moldes y crear nuevos patrones

Hablando de manera realista, la única manera de cambiar nuestros propios hábitos y conductas es empezar uno nuevo. Si alguna vez has intentado abandonar un mal hábito en el pasado o aprender una nueva habilidad, entonces ya sabes lo difícil que es seguir un nuevo camino.

• Identificar los patrones problemáticos
• Presta atención a tus acciones y no a tus palabras.
• Escribe qué tipo de pareja quieres
• Construye tu confianza

Consejo: Según Carl Jung , el psicólogo y psiquiatra suizo que fundó la psicología analítica, ese supuesto hombre con el que te encuentras podría estar conectado a tu ánima, lo masculino dentro de lo femenino que estás buscando para completarte. Este anhelo inconsciente se conecta con la relación que tuviste con tu padre.

Artículo: Entendiendo tu animadversión a través de tu ex

#6 ¿Sueñas con la familia de tu ex?

Soñar con tu ex familia representa reflexionar sobre recuerdos pasados, paralelismos similares que ves con la familia de tu nueva pareja, preguntarte cómo sería tu vida si todavía estuvieran juntos, o tal vez simplemente los extrañas. Dependiendo de tu relación con la familia y el contexto del sueño, el significado cambiará, sin embargo, como humanos, naturalmente buscamos una familia propia y este sueño podría reflejarlo.

#7. Soñando con mi ex nueva pareja

Es bastante común soñar con tu ex , novio, ex esposa o ex pareja porque ellos son simplemente un reflejo de ti. Los humanos tendemos a atraer características similares en las mismas parejas, por lo que soñar con tu ex esposa o ex marido representa los rasgos y comportamientos que son inconscientes dentro de ti.

Quizás estemos pensando demasiado en este asunto. Tal vez estés soñando con tu ex pareja porque sientes curiosidad por saber qué está haciendo o tal vez te ves en su lugar.

#8. Es un símbolo de un problema mayor.

Los sueños tienden a sacar a la luz sentimientos ocultos de inseguridad, miedo al abandono y falta de confianza en uno mismo, ya que tu ex es un completo imbécil en tu sueño. Soñar con que tu ex te abandona, te ignora, intenta matarte o incluso te dispara son temas negativos que te animan a desarrollar tu confianza y a saber lo que vales.

La agresividad o la mala disposición general de tu ex te indican que este problema te pertenece a ti y no a él. Es posible que te hayas sentido tan herido por el pasado que no eres capaz de expresar tus sentimientos sobre la situación. Por lo general, cuando nuestros ex nos atacan con un arma o intentan hacernos daño, se convierte en un ataque directo a nuestra mente, cuerpo y alma.

Trucos mentales para tener más confianza en ti mismo

1. Acepta tus emociones
2. Nunca confundas la memoria con los hechos
3. Pensamiento positivo
4. Piensa en positivo para superar tu sesgo de negatividad
5. Aumenta tus niveles de curiosidad
6. Supere las dudas sobre sí mismo y detenga los patrones de pensamiento negativos
7. Acepta tu pasado como es y sigue adelante

9. Tienes miedo de que alguien más te rompa el corazón otra vez.

Curiosamente, solemos soñar más con nuestro ex cuando estamos empezando una nueva relación debido a nuestros miedos pasados. Invertir emocionalmente en alguien requiere fe, confianza y seguridad, ya que a nadie le gusta que le rompan el corazón una segunda vez. Nuestro ex aparecerá en nuestro sueño para protegernos de nuestro dolor pasado para que no vuelva a suceder.

10. ¿Estás tratando de perdonarlos?

Al perdonar a tu ex, técnicamente te estás perdonando a ti mismo. A menudo soñamos con nuestro ex para nuestra propia paz mental y poder seguir adelante; soñar que nuestro ex sigue adelante es un símbolo muy positivo que representa que tú sigues adelante y no él. Si tu ex aparece en tus sueños para pedirte perdón, es otro símbolo positivo de aceptación en tu vida. Lo que una vez fue inconsciente en tu interior ahora está fuera de la bolsa para que puedas seguir adelante.

Bono: Significado espiritual del ex en nuestros sueños

He notado que muchas personas en Internet buscan el significado espiritual de soñar con su ex. Los sueños son el intento de la psique de comunicar cosas importantes al individuo que nos dan la oportunidad de descubrir qué está sucediendo realmente detrás de escena.

Te guste o no, nuestros ex llegaron a nuestras vidas para enseñarnos una lección sobre la vida y sobre nosotros mismos. Nos hacemos una injusticia a nosotros mismos cuando no somos capaces de seguir adelante o crecer a partir de esta experiencia. Tu sueño codificará metafóricamente a tu ex en torno a lugares, entornos y estados de ánimo particulares como pistas para tomar conciencia de la causa raíz.

Por más vívidos, emocionantes o pesadillescos que parezcan nuestros ex en nuestros sueños, contienen un mensaje muy valioso que solo puede ser comprendido por el soñador con un poco de introspección. Nuestros ex en sueños son una manifestación de nuestro antiguo yo que vive en el momento presente. ¿Eres la misma persona que eras hace años?