Datos interesantes sobre las experiencias cercanas a la muerte

Una experiencia cercana a la muerte (ECM) es un evento psicológico profundo que puede ocurrirle a una persona cerca de la muerte o, si no está cerca de la muerte, en una situación de crisis física o emocional. Debido a que incluye elementos trascendentales y místicos, una ECM es un evento poderoso de alteración de la conciencia; no se considera una enfermedad mental.

Datos interesantes sobre las experiencias cercanas a la muerte

1. Las experiencias cercanas a la muerte están bien documentadas en todo el mundo. No parecen tener motivaciones culturales ni sesgos en cuanto a edad o género.

2. Se pueden encontrar relatos sobre este tema en el folclore y los escritos de las culturas europea, de Oriente Medio, de África, de las Indias Orientales, de Asia Oriental, del Pacífico y de los nativos americanos. Platón fue el primero en escribir sobre ello en su libro Mito de Er, el final del libro X, que fue escrito en el año 420 a. C.

3. La Asociación Internacional de Estudios Cercanos a la Muerte afirma: “Cada día en Estados Unidos se producen 800 experiencias cercanas a la muerte”.

4. Las ECM de las personas se clasifican como "placenteras" o "angustiosas". La mayoría de las experiencias cercanas a la muerte son, en realidad, experiencias placenteras que conducen a una mayor conciencia de la belleza de la vida. No nos morimos de ganas de saber cómo se desarrollan las experiencias angustiosas.

5. Hay cuatro fases en una experiencia placentera cercana a la muerte. La primera fase es la disociación, en la que el individuo se siente como si no estuviera conectado con el mundo psíquico, o incluso con su cuerpo. La segunda fase, llamada naturalista, lleva al individuo a tener una mayor conciencia de sus sentidos. Es cuando los colores y los sonidos cobran vida y su visión se agudiza. La tercera fase, “sobrenatural”, se encuentra con parientes muertos que pasan por el túnel a la velocidad de la luz y ven luces pasar a su lado. La cuarta fase, “el regreso”, donde tienen la opción de regresar a su cuerpo.

6. Término acuñado por el psicólogo francés Victor Egger, llamado experiencia de muerte inminente, perteneciente a las historias de escaladores que habían caído y experimentado este evento.

7. El Dr. Eben Alexander, un neurocirujano, escribió un libro sobre su experiencia cercana a la muerte llamado Prueba del Cielo.

8. George Michael escribió la canción White Light sobre su propia ECM. Otras personas famosas experimentaron este fenómeno, entre ellas Sharon Stone, Burt Reynolds y Gary Busey.

9. Las ECM pueden estar relacionadas con la religión de la persona o con su idea de lo que es el cielo. Personas de todas las culturas y orígenes religiosos han manifestado sentimientos similares.

10. No debe confundirse con una experiencia extracorporal (EFC). Se trata de una experiencia que normalmente implica una sensación de flotar fuera del propio cuerpo y, en algunos casos, la sensación de percibir el propio cuerpo físico como si estuviera en un lugar fuera del propio cuerpo. A menudo se confunde con una experiencia cercana a la muerte, aunque comparten sensaciones similares.

Cambios psicológicos/fisiológicos

Alrededor del 85% de las personas que han experimentado estados cercanos a la muerte afirman que la experiencia les cambió la vida para siempre. Estos cambios pueden tener un profundo efecto positivo en la persona.

Los cambios psicológicos incluyen la pérdida del miedo a la muerte, una mayor espiritualidad en lugar de religiosidad y un aumento de las capacidades psíquicas. Se sabe que se involucran en el pensamiento abstracto, a nivel filosófico.

Las experiencias parecen una montaña rusa emocional con episodios de ansiedad y depresión. Se sabe que muchas personas han sufrido una muerte del ego que les ha llevado a encontrar a su niño interior. Otros cambios pueden percibirse no con los sentidos normales, sino con los sentidos psíquicos.

Cambios fisiológicos que van desde la sensibilidad al sonido y la luz hasta una mayor sincronicidad y creatividad. Muchos informan cambios en la dieta del cuerpo, los niveles de energía y un aumento de la sexualidad. La sensibilidad eléctrica puede ocurrir alrededor de objetos con cualquier campo de fuerza energética que haga que se distorsionen.

Se han reportado oleadas de energía que suben y bajan por el cuerpo, y pueden estar acompañadas por “luces” que destellan a su lado. Los investigadores generalmente consideran esto como la liberación de “kundalini”.

Según la cultura india, la energía kundalini significa en sánscrito “enroscada”. En yoga, la kundalini se refiere a la fuerza vital que se encuentra como una serpiente enroscada en la base de la columna vertebral y que puede enviarse a lo largo de la columna hasta la cabeza mediante posturas y ejercicios prescritos. El movimiento ascendente que pasa por el resto de los chakras conduce a la iluminación.